Jumat, Juni 14, 2024

Bukan Cuma Untuk Bahan Makanan, Ini Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan

- Advertisement -

BACA JUGA

- Advertisement -

KITATAHU.ID, Jakarta – Bawang putih adalah jenis rempah yang memang sering digunakan sebagai bumbu untuk menambah cita rasa makanan. Meski banyak yang kurang menyukai, tapi ternyata bawang putih juga ampuh untuk menjaga kesehatan kita.

Dalam satu buah bawang putih biasanya terdapat 1 sampai 10 siung. Sekitar 10 gram bawang putih kira-kira mengandung 4 kalori, 1 gr karbohidrat, hingga 0,2 gr protein.

Baca Juga  Gunakan WordPress Untuk Memulai Website Kamu
- Advertisement -

(olahan khasiat bawang putih)

- Advertisement -

Macam-maca khasiat dari bawang putih,

1. Menjaga kesehatan jantung

Ekstrak bawang putih dapat menurunkan kolesterol dan hipertensi, sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.

- Advertisement -

2. Mengendalikan tekanan darah

Bawang putih mengandung polisulfida yang berfungsi menurunkan tekanan darah.

Baca Juga  Said Didu: Ya Allah, Jangan Sampai Tiba Saatnya di Negeriku Agama Dilarang Dipelajari

3. Mencegah kanker

Senyawa allicin yang terkandung pada bawang putih, memiliki sifat anti kanker.

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Senyawa allicin juga ampuh untuk membunuh kuman penyebab penyakit umum, seperti pilek, batuk, hingga radang tenggorokan. Sehingga hal ini dapat menjaga dan membuat tubuh kita kebal akan penyakit tersebut.

5. Mengatasi masalah pencernaan

Bawang putih yang direbus disebutkan ampuh untuk mengobati penyakit wasir. Hal ini membuat bawang putih bisa digunakan sebagai obat alami saat mengalami masalah pada pencernaan.

Baca Juga  Sepi Peminat CPNS, Instansi Ini Butuh 1320 Formasi. Segera Daftar

Nah bawang putih ini bisa kita geprek terlebih dahulu agar ekstraknya bisa keluar maksimal lalu direbus. Setelah itu diminum.

Mungkin bisa juga dicampur dengan madu atau jahe untuk mendapatkan khasiat yang lebih.

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

Latest article

Stres Akibat Perang di Gaza, Tentara Israel Tembaki Rekan Sendiri

KITATAHU.ID, Ashkelon - Seorang tentara pasukan pertahanan Israel (IDF) menembak rekannya sendiri usai mengalami mimpi buruk imbas berperang di Jalur Gaza selama lebih dari...

Mahasiswa Aceh “Usir” Pengungsi Rohingya, Korlap Aksi: Kami Minta Imigrasi Deportasi Mereka

KITATAHU.ID, Aceh - Ratusan mahasiswa dari berbagai kampus di Aceh melakukan aksi menolak pengungsi Rohingya di tanah rencong.  Mulanya, mahasiswa berunjuk rasa di Kantor...

Tantangan Era Digital 5.0

KITATAHU.ID - Kemajuan teknologi terus berkembang pesat dari waktu ke waktu. Dalam beberapa tahun terakhir, teknologi telah membawa perubahan besar dengan begitu cepat dalam...

Prasejarah dan Geografis Terbentuknya Nusantara

KITATAHU.ID - Dahulu Nusantara terbentuk dari dua ujung Superbenua Pangaea di zaman Mesozoikum sekitar 250 juta tahun lalu, namun bagian dari lempeng benua yang...

Ini Alasan Tedong atau Kerbau Lebih Mahal Dibanding Sapi

KITATAHU.ID - Tedong atau lebih umumnya dikenal sebagai Kerbau. Di daerah Toraja, Sulawesi Selatan, Kerbau dipercaya sebagai kendaraan bagi arwah menuju Puya (akhirat). Maka dari...
- Advertisement -